{"id":3064,"date":"2025-07-06T00:52:20","date_gmt":"2025-07-05T21:52:20","guid":{"rendered":"https:\/\/vip-consult.ro\/?p=3064"},"modified":"2025-07-06T01:02:25","modified_gmt":"2025-07-05T22:02:25","slug":"minerale-si-oligoelemente-pentru-un-sistem-imunitar-functional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/2025\/07\/06\/minerale-si-oligoelemente-pentru-un-sistem-imunitar-functional\/","title":{"rendered":"Minerale \u0219i oligoelemente pentru un sistem imunitar func\u021bional"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><section id=\"1380\" class=\"container vntd-section-default section-default-width\"><div class=\"vc_row wpb_row\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Un aport bun de <strong>minerale<\/strong> \u0219i <strong>oligoelemente<\/strong> reprezint\u0103, printre altele, baza pentru func\u021bionarea corect\u0103 a corpului nostru \u0219i, prin urmare, \u0219i a sistemului nostru imunitar. Din p\u0103cate, acestea nu mai sunt \u00eentotdeauna prezente \u00een cantitate suficient\u0103 \u00een alimenta\u021bia noastr\u0103 zilnic\u0103. Datorit\u0103 depozit\u0103rii, proces\u0103rii \u0219i prepar\u0103rii incorecte, dar \u0219i epuiz\u0103rii solului \u0219i a diversit\u0103\u021bii sc\u0103zute a plantelor, alimenta\u021bia de zi cu zi nu mai ofer\u0103 tot ceea ce corpul are nevoie. De asemenea, este posibil ca aceste substan\u021be s\u0103 fie ingerate, dar s\u0103 nu fie absorbite eficient sau s\u0103 fie consumate \u00een cantit\u0103\u021bi mai mari. Ini\u021bial, deficien\u021bele sunt adesea asimptomatice. Totu\u0219i, \u00een timp, rezervele de nutrien\u021bi se epuizeaz\u0103. Pot ap\u0103rea modific\u0103ri subclinice, cum ar fi oboseala, susceptibilitatea la infec\u021bii, recuperarea lent\u0103 etc.<\/p>\n<p>Cum aceste modific\u0103ri se dezvolt\u0103 lent \u0219i afecteaz\u0103 o mare parte a popula\u021biei, ele sunt adesea considerate st\u0103ri normale. Chiar \u0219i atunci c\u00e2nd apar simptome clare \u0219i specifice, diagnosticul de deficit nutri\u021bional este pus destul de rar, chiar \u0219i \u00een acest stadiu avansat.<\/p>\n<hr data-start=\"1655\" data-end=\"1658\" \/>\n<p><strong>Forme de administrare \u0219i doze recomandate<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>ALKALA\u00ae \u201cS\u201d<\/strong> \u2013 pulbere<br \/>\n1\u20132 linguri\u021be rase\/zi \u00een ap\u0103, cu mesele<\/li>\n<li><strong>MAPURIT\u00ae<\/strong> \u2013 40\/100 capsule<br \/>\n2&#215;1 capsul\u0103\/zi<\/li>\n<li><strong>ZINC + BIOTIN Biofrid<\/strong> \u2013 40\/100 capsule<br \/>\n1 capsul\u0103\/zi<\/li>\n<li><strong>SELEN Biofrid<\/strong> \u2013 30 \u00b5g sau 100 \u00b5g (20\/100 capsule)<br \/>\n1 capsul\u0103\/zi<\/li>\n<li><strong>ZINKOKEHL\u00ae D4 (pic\u0103turi)<\/strong> \u2013 10\/30\/100 ml<br \/>\nCopii de peste 12 ani: acut \u2013 p\u00e2n\u0103 la 6&#215;5 pic\u0103turi\/zi; cronic \u2013 1\u20133&#215;5 pic\u0103turi\/zi<\/li>\n<li><strong>SELENOKEHL\u00ae D4 (pic\u0103turi)<\/strong> \u2013 10\/30 ml<br \/>\nCopii de peste 12 ani: 1\u20133&#215;5 pic\u0103turi\/zi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pentru mai multe informa\u021bii despre produse, v\u0103 rug\u0103m s\u0103 ne contactati: <a href=\"mailto:clinica@vip-consult.ro\/\">clinica@vip-consult.ro\/<\/a> 0742956817.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\">\n<div class=\"min-h-&#091;20px&#093; text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words &#091;.text-message+&amp;&#093;:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-2\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"d3b0fa14-c095-48e5-9e5d-43cab9c9d8f4\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 juice:empty:hidden juice:first:pt-&#091;3px&#093;\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<p><strong>Magneziu<\/strong><\/p>\n<p>Magneziul este esen\u021bial pentru func\u021bionarea optim\u0103 a sistemului imunitar \u0219i pentru reglarea inflama\u021biei \u2013 deficitul de magneziu poate duce la disfunc\u021bii imunitare temporare sau cronice \u0219i are un impact major asupra sistemului imunitar \u00eenn\u0103scut \u0219i dob\u00e2ndit. Studiile arat\u0103 o leg\u0103tur\u0103 clar\u0103 \u00eentre deficitul de magneziu \u0219i agravarea inflama\u021biilor sistemice. \u00cen special, influen\u021beaz\u0103 diver\u0219i mediatori inflamatori, iar func\u021bia celulelor T pare, de asemenea, s\u0103 fie corelat\u0103 cu nivelul de magneziu. Nu \u00een ultimul r\u00e2nd, magneziul este important pentru sinteza \u0219i distribu\u021bia vitaminei D, av\u00e2nd astfel un rol indirect asupra r\u0103spunsului imun.<\/p>\n<p>Societatea German\u0103 pentru Nutri\u021bie (DGE) afirm\u0103 c\u0103 deficitul de magneziu este rar \u00een Germania. Totu\u0219i, alte studii arat\u0103 contrariul. De exemplu, un studiu din SUA din 2005 a constatat c\u0103 68% dintre adul\u021bi consum\u0103 mai pu\u021bin magneziu dec\u00e2t doza zilnic\u0103 recomandat\u0103, iar \u00een Germania, un studiu din 2008 a ar\u0103tat c\u0103 aproximativ o treime din popula\u021bie are un aport insuficient.<\/p>\n<p>Pentru acoperirea necesarului de magneziu, dieta zilnic\u0103 poate fi adaptat\u0103 pentru a fi c\u00e2t mai bogat\u0103 \u00een acest mineral. Dac\u0103 este nevoie de suplimentare, se poate folosi preparatul alcalinizant <strong>ALKALA\u00ae \u2018S\u2019<\/strong>, care con\u021bine citra\u021bi de potasiu, magneziu \u0219i calciu. Acesta face parte \u0219i din cura de alcalinizare SANUM. O alt\u0103 op\u021biune este <strong>MAPURIT\u00ae<\/strong>, care ofer\u0103 300 mg magneziu \u00een 2 capsule \u0219i 100 mg vitamina E \u2013 antioxidant liposolubil important pentru sistemul imunitar.<\/p>\n<p><strong>Zinc \u0219i Seleniu<\/strong><\/p>\n<p>Zincul \u0219i seleniul joac\u0103, de asemenea, un rol important \u00een func\u021bionarea sistemului imunitar. Zincul este cofactor pentru numeroase enzime \u0219i influen\u021beaz\u0103 echilibrul TH1\/TH2 \u0219i activarea celulelor T helper. Deficitul de zinc este asociat cu cre\u0219terea CRP-ului \u0219i a citokinelor proinflamatorii, put\u00e2nd duce la deregl\u0103ri ale sistemului imunitar. Seleniul are \u00een special un efect antioxidant \u0219i detoxifiant \u0219i influen\u021beaz\u0103 func\u021bia celulelor imunitare, av\u00e2nd un rol \u00een dezvoltarea \u0219i activarea celulelor T. De asemenea, moduleaz\u0103 produc\u021bia de citokine, regl\u00e2nd astfel cursul inflama\u021biei pentru a preveni un r\u0103spuns imun excesiv.<\/p>\n<p>De\u0219i se spune de mult timp c\u0103 o diet\u0103 echilibrat\u0103 ofer\u0103 suficient zinc \u0219i seleniu, \u00een realitate, multe diete sunt bogate \u00een gr\u0103simi \u0219i carbohidra\u021bi, dar s\u0103race \u00een substan\u021be vitale. \u00cen plus, pot exista nevoi sau consumuri crescute, de exemplu \u00een caz de boal\u0103, tratamente medicamentoase sau \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103. Persoanele v\u00e2rstnice sufer\u0103 adesea de deficit de zinc. Vegetarianismul poate duce \u0219i el la caren\u021be, din cauza acidului fitic din leguminoase \u0219i cereale, care blocheaz\u0103 absorb\u021bia zincului. \u00cen ceea ce prive\u0219te seleniul, solurile europene sunt \u00een general s\u0103race \u00een acest oligoelement. Hrana animalelor este uneori suplimentat\u0103 cu seleniu, dar plantele au un con\u021binut sc\u0103zut, ceea ce afecteaz\u0103 mai ales vegetarienii \u0219i veganii.<\/p>\n<p>Un deficit de zinc poate fi compensat prin <strong>ZINC + BIOTIN Biofrid<\/strong>, care con\u021bine \u0219i biotin\u0103 (vitamina B7) \u2013 important\u0103 pentru piele \u0219i mucoase.<\/p>\n<p>Pentru seleniu, se poate folosi <strong>SELEN Biofrid<\/strong>, disponibil \u00een doze de 30 \u00b5g \u0219i 100 \u00b5g.<br \/>\nDac\u0103 nu este necesar\u0103 o suplimentare direct\u0103, ci doar sus\u021binerea metabolismului zincului sau seleniului, se pot folosi pic\u0103turile <strong>ZINKOKEHL\u00ae D4<\/strong> \u0219i\/sau <strong>SELENOKEHL\u00ae D4<\/strong> \u2013 acestea sprijin\u0103 absorb\u021bia \u0219i distribu\u021bia optim\u0103 \u00een organism.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un aport bun de minerale \u0219i oligoelemente reprezint\u0103, printre altele, baza pentru func\u021bionarea corect\u0103 a corpului nostru \u0219i, prin urmare, \u0219i a sistemului nostru imunitar. Din p\u0103cate, acestea nu mai sunt \u00eentotdeauna prezente \u00een cantitate suficient\u0103 \u00een alimenta\u021bia noastr\u0103 zilnic\u0103. Datorit\u0103 depozit\u0103rii, proces\u0103rii \u0219i prepar\u0103rii incorecte, dar \u0219i epuiz\u0103rii solului \u0219i a diversit\u0103\u021bii sc\u0103zute a plantelor, alimenta\u021bia de zi cu zi nu mai ofer\u0103 tot ceea ce corpul are nevoie. [...]","protected":false},"author":1,"featured_media":3065,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[215],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3064"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3064"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3066,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3064\/revisions\/3066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3065"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vip-consult.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}